男士常见的14个头发和皮肤护理错误

仪容整洁的例行公事是因人而异的，但希望我们都有相同的目标:每天闻起来更清新，看起来更好。重复做任何事，日复一日，意味着我们开始自动驾驶我们的沐浴。

这有点像在私人教练的精心指导下开始在健身房锻炼;技术就是一切，但如果没有人在那里观察、监督和指导我们的表现，我们可能会忘记这里弯曲或那里伸直，在你意识到之前，我们就没有从工作时间中得到最大的收获。同样的事情也会发生在我们的个人护理制度上。所以，这里列出了一些技巧、建议和提示，提醒你如何做得更好。

洗澡前刮胡子

热水软化头发，蒸汽的气氛打开毛孔。淋浴后的剃须应该更容易、更快，并通过去除更多杂质来改善你的皮肤。

剃须得太快

相反，如果你从干燥的皮肤开始，慢慢来。匆忙或抄近路会导致错误、划痕和生气、发红的皮肤。

草率的刷牙

没人真的被教过怎么刷牙。作为孩子，这是我们在胁迫和贿赂下学到的东西，然后我们或多或少都是由我们自己决定的，除了每年两次的牙医预约(对那些善于守住牙医的人来说)。难怪我们大多数人实际上都不擅长有效地清洁牙齿。

牙医建议我们至少刷两分钟，这就是为什么一些更复杂的电动牙刷有计时器和应用程序，帮助你知道自己在哪里刷牙，刷了多长时间。刷头的角度也很重要，不管是手动的还是电动的:如果刷头是平贴在牙龈上的，就不会进入和绕过牙菌斑堆积的牙龈底部。所以把它倾斜到牙龈线以下。这会减少你在卫生员的椅子上呆的时间，让你的嘴更健康，身体也更健康。

过分的须后水

你很想全身心地投入到喷雾中，但如果你能强烈地闻到它的味道，其他人就会受不了。用一到两种喷雾应该就足够了2021亚博最新 或者淡香水。

调香师把你身后飘来的香味称为青贮。这可能是一件好事，但对于那些用自己选择的气味把房间熏得很臭的人来说，我们在这里告诉你:少即是多。

不使用吹风机

这不是火箭科学:吹风机加快造型时间，实现更平滑的外观和更抛光的完成。产生的热量也有助于使单条发丝丰满起来稀疏的头发显得厚实。

在拔

单眉或狼眉可以稍加调整，但要知道何时停止。不要剪眉毛以上，也不要从中间剪太多。你希望他们看起来自然。

不使用专业人士

不好意思去除毛吗?还是面部?从没在浮筒里躺过吗?试过微晶磨皮、针刺或IPL吗?有些疗法，比如按摩，对缓解压力和心理健康有整体益处，或者它们是结果驱动的(例如，会让你看起来更好)。

如果你想要胸部如此光滑你可以在照片上看到你的脸，或者晒得黝黑，或者永久去除你背上的每一根头发，有一种方法可以做到，甚至在你自己家里。Treatwell是一个寻找英国本地预约和移动服务的好网站。

生活混乱

匆忙打包意味着你会忘记带你的188亚博 视黄醇保湿霜/糖酵解的皮．我们从旅行经验丰富的先生那里听说过一个包装好的洗袋通常需要精心打扮一番的旅行。把这个逻辑应用到你的日常生活中:如果你经常直接从健身房出来，在你的工具箱里放两份你需要的东西，或者把它们放在你的汽车手套箱/工作的抽屉里。

普通的也一样头发削减-记得重新预定2020欧洲杯亚博 你支付。这样，在你抽出时间去做这件事之前，几周时间就不会溜走了。

忽略你的指甲

第一印象很重要，一只修剪整齐的手说明你注意到了细节。如果你想在冬眠了一个冬天之后把你的脚展示给公众，那么你的脚指甲就更需要这个了。

不要害怕去商业街的美甲店做美甲或足疗;与高档水疗中心相比，这里的治疗并不昂贵，技术人员比你在家里做得更好，你可以放松一下。

忠诚于一个缺乏光泽的理发师

熟悉会让你感到舒服，但如果你总是去同一家理发店，从你记事起就一直剪同样的发型，那你可能就有点一成不变了。为了获得更好的剪裁，四处打听——口碑仍然是找到优秀人选的最好方法。或者在Instagram上看看你身边的人是谁。

多年使用同样的产品

从你记事起就一直在使用某种产品吗?洗发水会随着时间的推移而失去工作效率，或者你的保湿霜已经不合格了。我们对头发和皮肤的需求经常会随着时间的推移而改变，所以你曾经尝试过的信任可能不再值得信赖了。

洗头水卷发或波浪的头发

波浪、卷发和不规则的头发类型当“共洗”(护发素清洗)可能更合适时，经常用洗发水洗头可能会错过一个窍门。你不需要一直不使用洗发水，但可以不使用洗发水，用护发素清洗头发，这样可以保持头发清洁，卷发清晰，没有毛毛。

过多使用发胶

这很常见，我们都做过，但是减少你的头发产品如果你最近有点手忙脚乱。同时，用你的双手把它加热，然后从头的后面往前面梳。这意味着你不会让头发超负荷，也不会让发际线变得油腻。

记住:加一点总比从头再洗一遍容易得多。

隐藏秃头

失去你的头发这可不是件容易的事。然而，有时候最好的办法是接受它，然后继续前进。有涂上颜料的染料和填充粉，还有各种各样的方法让你把钱浪费在迎合我们的不安全感的产品上。这些事谁也瞒不过。你穿起来会更好看剪短它或者一个短的作物,相信我们。